Muchos de los lectores de Hacemos Vida Sana, me han pedido información sobre la diabetes, concretamente ejemplos de dietas.
Para empezar, en este artículo vas a ver lo que es la diabetes y segundo 13 claves para la alimentación de un diabético y ya en otro artículo pondré un ejemplo de una dieta para un diabético.

Primero, lo que tienes que saber que la diabetes es un conjunto de trastornos metabólicos que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la vida …

Hoy 19 de Octubre se celebra el Día Contra el Cáncer Mama, una enfermedad que ha aumentado en los últimos años.
Los principales factores de riesgo de contraer cáncer de mama incluyen una edad avanzada, la primera menstruación a temprana edad, edad avanzada en el momento del primer parto o nunca haber dado a luz, antecedentes familiares de cáncer de mama, el hecho de consumir hormonas tales como estrógeno y progesterona.
La detección precoz es clave en el tratamiento del cáncer de …

Anteriormente pudistes leer la importancia del esmalte dental, nuestra protección de los dientes frente a las agresiones externas con el fin de tener una buena higiene bucal.
A continuación te vamos a mostrar los posibles problemas y/o molestias que podemos tener en nuestra boca o dientes. Si sufres alguna de estas molestias, es importante tratarlas cuanto antes para evitar consecuencias más graves.

El primero de ellos es el mal aliento, también conocido como halitosis. Dicho problema esta causado por la descomposición bacteriana …

Nos gusta mucho ver en el mercado productos como quesos sin lactosa para personas con intolerancia a la lactosa con el fin que puedan disfrutar de este exquisito alimento.
Y es que cada vez hay más personas que son intolerantes a la lactosa, se estima que cerca del 12% de la población española puede sufrirla, además en algunos países como Méjico, los productos de leche sin lactosa supera al de leche estandar.
García Baquero nos han traído 3 productos de su gama …

Al menos una vez al año es recomendable que te hagas un análisis de sangre para ver como estas de salud. En dichos análisis puedes ver tus niveles de triglicéridos, ¿y qué son los triglicéridos?
Son moléculas de grasa que tenemos en la sangre, estos se producen a través de la alimentación sobre todo con aceites y grasas o pueden ser producidos por nuestro hígado transformando el exceso de hidratos de carbono y calorías en grasas.
Un nivel alto de triglicéridos te …

Con la llegada de la primavera llega el buen tiempo y con ello el aumento del polen que muchos puede ser una verdadera pesadilla por sufrir alguna alergia al polen.
La alergia al polen es la reacción excesiva que se puede dar en el organismo en determinados casos frente al contacto o exposición que se puede dar con el polen de las plantas cuando las plantas desempeñan la polinización.
Generalmente este tipo de alergia se manifiestan con diferentes síntomas. Dichos síntomas varían …

Esta es la conclusión del estudio desarrollado por deCODE Genetics, publicado en la revista Nature Genetics, donde siete variantes genéticas se repiten en los cerebros de personas con más peso del adecuado.
En este estudio se analizó el ADN de casi 150000 personas, además de valorarse el índice de masa corporal (IMC). El resultado fue que seis genes vinculados con el sobrepeso están activos en el sistema nervioso central.
La conclusión final es que el 1% de las personas que tienen esas …

La obesidad es un serio problema de salud pública que va en aumento, hasta tal punto que se está convertiendo en una de las enfermedades de este siglo, que además de ver como aumenta de forma excesiva el peso corporal conlleva otras enfermedades como cardiovasculares y diabetes.
Hay diferentes tratamientos para luchar contra la obesidad, el primero es la realización de una dieta equilibrad y mantener una vida activa, dependiendo del paciente puede ser recomendable la terapia psicológica como apoyo y …

La obesidad es la acumulación excesiva de grasa en el organismo, que se traduce en un aumento de peso corporal hasta un punto que está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad. Está caracterizada por un índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La evidencia sugiere que se trata …

La obesidad es la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo, se incrementa hasta un punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad. Está caracterizada por un índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30).
Dicha enfermedad crónica se ha convertido en un serio problema de salud pública que va en aumento: se ha visto que el peso corporal excesivo predispone para varias …