http://www.hacemosvidasana.com/protidos/ Hablamos de nutrición, belleza; todo para llevar una vida saludable Sun, 05 Feb 2012 16:54:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.hacemosvidasana.com/protidos/comment-page-1/#comment-485 Ganar masa muscular de forma natural | Hacemos Vida Sana | Nutrición, salud y belleza Mon, 25 Apr 2011 12:04:28 +0000 http://www.hacemosvidasana.com/?p=43#comment-485 [...] conseguir este propósito, debes saber que los principales alimentos para aumentar la masa muscular son las proteínas, estas las encontramos en los alimentos de origen animal tales como carne, [...] [...] conseguir este propósito, debes saber que los principales alimentos para aumentar la masa muscular son las proteínas, estas las encontramos en los alimentos de origen animal tales como carne, [...]

]]> http://www.hacemosvidasana.com/protidos/comment-page-1/#comment-219 Alimentación equilibrada | Hacemos Vida Sana | Nutrición, salud y belleza Wed, 19 Jan 2011 10:15:18 +0000 http://www.hacemosvidasana.com/?p=43#comment-219 [...] PRÓTIDOS: Se aconseja tomar a partes iguales proteínas de origen animal y vegetal, de esta forma aportamos los aminoácidos esenciales. Las necesidades proteicas diarias están fijadas aproximadamente en 0’8g/Kg de peso/día. Las proteínas son insustituibles en la dieta ya que aportan los aminoácidos esenciales para construir nuestras propias proteínas. Las proteínas tomadas en exceso sobrecargan en hígado y los riñones, al tenerse que eliminar elementos proteícos en forma de urea. [...] [...] PRÓTIDOS: Se aconseja tomar a partes iguales proteínas de origen animal y vegetal, de esta forma aportamos los aminoácidos esenciales. Las necesidades proteicas diarias están fijadas aproximadamente en 0’8g/Kg de peso/día. Las proteínas son insustituibles en la dieta ya que aportan los aminoácidos esenciales para construir nuestras propias proteínas. Las proteínas tomadas en exceso sobrecargan en hígado y los riñones, al tenerse que eliminar elementos proteícos en forma de urea. [...]

]]> http://www.hacemosvidasana.com/protidos/comment-page-1/#comment-132 Prepárate para darle la bienvenida al Otoño | Hacemos Vida Sana | Nutrición, salud y belleza Fri, 05 Nov 2010 11:08:02 +0000 http://www.hacemosvidasana.com/?p=43#comment-132 [...] cambios, los expertos recomiendan llevar una alimentación equilibrada. Por ello debemos incluir proteínas de alto valor biológico, vitaminas del grupo B. También es aconsejable tomar alimentos ricos en hierro, como por ejemplo, [...] [...] cambios, los expertos recomiendan llevar una alimentación equilibrada. Por ello debemos incluir proteínas de alto valor biológico, vitaminas del grupo B. También es aconsejable tomar alimentos ricos en hierro, como por ejemplo, [...]

]]> http://www.hacemosvidasana.com/protidos/comment-page-1/#comment-17 Aminoácidos y creatina | Hacemos Vida Sana | Nutrición, salud y belleza Mon, 21 Jun 2010 20:32:56 +0000 http://www.hacemosvidasana.com/?p=43#comment-17 [...] proteínas, como ya vimos en su momento, son unos de los nutrientes contenidos en los alimentos, que están formados por unidades más [...] [...] proteínas, como ya vimos en su momento, son unos de los nutrientes contenidos en los alimentos, que están formados por unidades más [...]

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