Nuestro cabello sufre más a consecuencia de los rayos del sol que disminuyen la hidratación del mismo

Hace unos días, nos enviaron un ejemplo de una dieta llamada la “dieta quita kilos“ donde se recomienda mantener por un máximo de 4 semanas. A continuación os ponemos el ejemplo de dieta que nos enviaron, que aportan a nuestro organismo unas 1.200 calorías:
El primer día, el desayuno consta de un café con leche con dos tostadas integrales y una cucharada de mermelada light.
A media mañana, tomar un yogur descremado.
En el almuerzo:
- Una porción de trucha al horno.
- Una ensalada …

Según un estudio realizado por la Asociación Europea de Fabricantes de Camas, los españoles son los europeos que descansan en colchones más viejos porque los cambian una vez cada 12 años, unos dos años más de los recomendables, mientras holandeses y austríacos lo renuevan cada 8 ó 9 años.
Este hábito es reflejo de una falta de cultura del sueño, donde médicos y fabricantes reconocen la importancia de un buen colchón para mantener una buena salud de la espalda.
Una de las …

Ya vimos lo importante que es tener un buen somier para nuestro descanso. Hoy nos toca hablar de otro producto responsable de nuestro descanso diario, la almohada.
Una almohada es una pieza mullida en la que se apoya la cabeza durante el sueño. La almohada se coloca sobre el colchón, en la parte superior de la cama y se viste a juego con ésta. Su objeto es mantener recta la columna vertebral rellenando la concavidad del cuello para relajar la nuca, …

Hemos podido probar los nuevos Boles Calentables de Isabel. Los nuevos Boles Calentables de Isabel están listos para llevar en tan solo 1 minuto al microondas. El exclusivo formato, único en el mercado, lleva incorporado un tenedor que te permitirá disfrutar de una comida caliente al instante.
Los nuevos Boles Calentables de Isabel son Naturfresh, un proceso exclusivo de elaboración de Isabel, que consiste en un proceso de esterilación, que mantiene todas las propiedades y el sabor de los ingredientes de …

El descanso es sinónimo de salud y es que cada persona necesita un descanso particular y/o distinto. Es impresionante saber, que muchos de nosotros dormimos en camas incómodas y no hacemos nada al respecto. Nos quejamos de los dolores que tenemos por la mañana y seguimos durmiendo sobre las mismas camas durante muchos años.
Uno de los elementos importantes que forma parte en nuestro descando son los somieres. Y es que la gran importancia e influencia que tiene el somier en …

En esta ocasión, una de nuestras colaboradores ha tenido la oportunidad de poder de probar el test digital de ovulación Clearblue, un kit de prueba de ovulación muy eficaz.
Vamos primero comentar qué es la ovulación. Es el proceso de las mujeres, emisión de un óvulo tras la formación de un folículo ovárico, es decir, es el proceso de producción y liberación del óvulo.
En las mujeres, la ovulación ocurre aproximadamente 14 días ;después del primer dia de la menstruación. Sin embargo, …

Hace unos días hemos podido probar los últimos productos de la última promoción de Burgos de Arias. “Estás como un queso” así es como se llama la campaña sirve para promover un estilo de vida saludable y una alimentación sana.
Burgos de Arias, líder del mercado nacional de los quesos de Burgos por su inmejorable calidad en sus productos, ha presentado un nuevo formato llamado Lingote. Esta nueva forma, te permite cortar lonchas iguales además de cortarlas sobre la propia bandeja …

Esta vez hemos probado las nuevas hamburguesas de atún de Isabel. Dichas burguer están dentro de la gama de los platos preparados que nos ofrece la marca gallega de conservas Isabel, como pudimos ver con los filetes de atún.
A primera vista, vemos que el envase es bastante cómodo y muy fácil de almacenar y no necesita conservarse en frío. Cada paquete contiene dos hamburguesas de 75g cada una. Cada una de ellas, nos proporciona 7.5 gr de proteínas, 9 gr …

En Hacemos Vida Sana, nos gusta hablar sobre los productos que podemos encontrarnos en los supermercados o grandes superficies. Por ello hemos podido probar los filetes de atún de Isabel “Abrir y listo”.
Los filetes de Atún “Abrir y listo” es uno de los productos dentro de la gama de los platos preparados que nos ofrece la marca gallega de conservas Isabel.
Todos los envases tiene como ingrediente principal el atún, un alimento muy saludable por ser una fuente natural de omega-3, …